Söndag 24 oktober 2010

Idag är det pappas födelsedag. Han skulle blivit 93 år om han levat.

Vi har varit i Åstorp och sprungit orientering. Min bana var 3 km och jag var ute drygt en timme som vanligt. Det var ett par knepigheter men jag hittade i alla fall alla kontroller. Det kom lite regn i skogen eller ganska mycket förresten.

I onsdags orienterade vi i Pålsjö skog med Veteranerna och då stod jag på näsan. Foten åkte in under en rot så det blev tvärstopp, ja, jag slog faktiskt i näsan så det blev ett par skrapsår. Herregud!! Tur att det var ganska mjukt underlag.

I tisdags natt vaknade vi av att Tarzan hade rally i hallen utanför sovrummet. Vi orkade inte gå upp och kolla vad han hade släpat in.
Då vi skulle äta lunch satt Kissen och tittade intresserat under en av barnstolarna. Där satt en liten levande mus och tryckte. Den hade suttit flera timmar och både kissat och bajsat.
Vi fick ut den genom dörren efters diverse övningar. Den var så söt.

I fredags var jag på en övning hos TRR. Rösten handlade den om. Det var faktiskt riktigt kul och intressant. Glöm "ut med bröstet och in med magen". Nu lägger man tyngdpunkten längst ner i magen och sedan går man uppåt varefter man pratar samtidigt som man andas ut. Sedan släpper man bara ner magen och då har man luft igen. Det fungera faktiskt.

I fredags var det invigning av Net-o-net här i Helsingborg samtidigt hade Elgiganten nyinvigning. Det blev mycket shopping både till oss själva och julklappar.

Var även ute på en joggingrunda. Det gick bra trots att det blåste ganska friskt.